要你歇会儿
圣约翰大学的一位校长中国话说的不太好. 有一天深夜, 他看见
一个中国学生还在窗前苦读, 他要他睡, 一时想不出这个 " 睡 " 字,
便用英文式的话对那个学生说: " 快把你的身体放在床上!"
我很喜欢这句充满关切与慈爱的话, 多么有意思, 简直就是休息
的代名词. 细细一想这句话还真的不错, 形象极了. 人的一生, 哪能老
在马背上呢? " 把身体放在床上" 即是完全忘记了忙碌的那个世界, 全
身心地进入另一世界.
在这个充满竞争与压力的世界, 我们有多少人忘记了还有自己的
身体这一回事. 以为那不过是一架机器, 而且是永动机.
下面是这架永动机发出来的疲惫的声音:
" 我回到家后, 丈夫闻声从卧室里走出来, 担忧地看着我, 但我还
没有跟他说上一句话, 就一头倒在床上, 再也起不来了. 更不要说夫妻
间的 "性" 福生活了 ."
" 我那被人羡慕的生活有太多虚妄, 烟花般绚丽, 却无休止的
忙碌."
"饮食极不规律,饥一顿饱一顿.缺乏必要的体育运动."
"为了所谓的价值的实现,身体每况愈下,心理焦虑抑郁,连
爱情和友情都无法享受....."
看了这些令人战栗的文字,你有没有同感?紧张的工作特别是精
神压力是否超过了你能承受的极限?那么, 你应该调整一下对工作和
生活的态度了:多参加体育锻炼, 多听听音乐,甚至可以捏捏泥巴,
学学折纸......"快把你的身体放在床上!" 朋友,你听到我
的呐喊了吗?
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